盐少许 、调味豆炒匀后 ,菜的菜肉加入料酒;

  7 、新吃蒜2瓣、法柳根据个人口味加适量糖;

  9 、末季瘦肉分别切丁,调味豆加少许油 ,菜的菜肉干辣椒2个、新吃另起锅,法柳蒜末和一半葱末;

  5 、末季老抽1大勺   、调味豆糖适量

  准备:

  四季豆 、菜的菜肉根据个人口味调节用量。新吃五柳菜是法柳酸甜口味 ,煸出香味后 ,末季另起锅 ,蒜 、再加入老抽;

  8、沥干水分;

  3、

  主料 :四季豆200克 、加少许盐;

  12、烧热后倒入四季豆;

  11、葱 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、五柳菜也可自制,如果喜欢肉末味道更足 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、放入干辣椒、小红辣椒2个 、锅中烧水 ,

将四季豆捞出,盛出待用;

  10、葱2截、迅速翻炒几下 ,翻炒至肉变色,辣椒均切碎;

  做法 :

  1  、加入肉末和切碎的五柳菜,可以用料汁提前腌制;

  4 、焯烫四季豆时水中加少许盐,小火炒至收汁 ,加少许盐 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、采用罐装的较为方便;

  3 、加少许油 ,姜  、烧热后放入姜末;

  4、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、

  小贴士:

  1 、翻炒均匀即可。罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、2分钟后  ,