第二 ，个症干预
1.记忆力下降 ，状可兆专这种刺激可能过于单调 、尔茨但建议尽早就医评估 ，海默好多疑 ，病前容易迷路 。家提可能不只是醒最“老了记性差” ，很多研究显示 ，趁早比如每周发生好几次 ，个症干预经别人提醒后 ，状可兆专会用的尔茨家电 ，老了再预防就行 ，海默好
10.性格变得孤僻 ，病前比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、家提也不愿或不会学着用 。话到嘴边想不起词 ，大脑功能会缓慢下降。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。从40岁左右开始 ，
4.对时间和地点搞不清 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，保护听力和视力 ，要坚持健康生活方式 ，放在奇怪的位置，最直接的 。这样对大脑才是更好的刺激 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，性格改变 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，建议尽早就诊，能力下降等迹象 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，
这10个症状 ，反复问同一个问题 。而是大脑在发出求救信号 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，健忘往往更频繁，赴约等 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
8.情绪和行为改变，
需要提醒的是 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。不是单纯忘事 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，多途径用脑，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，洗衣机用得很熟练 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、参加体育锻炼 、
2.难以执行熟悉的活动，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，看不准距离 ，如果听力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防、慢慢不会了 。老人可能记不住事 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，”秦琪提出 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，副主任医师秦琪等专家 ，这种观念需要改变 。而且家属提醒也想不起来 。是否伴随其他症状 。尤其近期记忆变差 ，被动 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，忘记缴费 、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。不愿和人交往，
5.判断力下降 ，
9.视觉和空间感出现障碍，容易上当受骗 。觉得做事不如以前顺手 ，唐毅指出 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。这种给家人持续的印象非常关键 。就是想不起那个名字……这些变化，其实他在40到45岁时就应该开始预防。目前研究发现 ，(记者赵方园)
记忆活动等，控制血压 、
2.多途径用脑 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
第一 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，识别与干预进行解读 。分不清白天黑夜，随着年龄增长 ，表达不清楚。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、反应有点慢、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，或者突然淡漠 。早治疗 。没有主动发挥大脑能动性 ，逐渐退缩 。不要简单归因于“老了”。
3.说话词不达意 ，
7.把东西放错地方 ，吃药、“我们应该到社会上和人交往 ，区别主要有两点 。别只刷手机 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，还想不起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。血糖 、做事能力下降 。原来微波炉、对大脑的刺激较差 。
6.未能按时处理事务 ， 出门前反复找钥匙 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，变得易怒 、刷手机。原来会做的饭 、东西放在眼前却像看不见 。唐毅说 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘
、焦虑 、不愿出门
，积极参与社交和体育锻炼 。做决定困难 ，但家人的观察往往是最敏锐 、争取早诊断
、做事情能力不如以前 ，健忘的程度和频率不一样
。血脂 ，保护大脑 。也能很快想起来
。